Flow Mind Institute

Naše hodnoty

Co nás drží pevně na zemi a zároveň žene kupředu?
Naše práce stojí na osobním přístupu, poctivé zkušenosti a vědomí, že opravdová změna začíná u důvěry.

Tohle jsme my

Autenticita bez fasády

Věříme v opravdovost a transparentnost všeho, co děláme. Jsme profesionálky s vlastním příběhem, zkušeností i názorem a koučink je pro nás upřímný vztah. Otevřený, lidský, založený na respektu a důvěře. Protože jen v bezpečném prostoru se dají dělat opravdové změny.

Respekt k vaší jedinečnosti

Nemáme šablony. Věříme, že každý člověk má svou vlastní cestu – a my jsme tu od toho, abychom vám ji pomohly najít. Bez soudů. Bez nátlaku. S podporou a otázkami, které možná změní všechno.

Rovnováha v pohybu

Rovnováhu nevidíme až jako cíl – ale jako každodenní hledání. Sportujeme, chodíme do hor, dýcháme čerstvý vzduch a věříme, že tělo a duše vědí. To, co samy žijeme, přirozeně vnášíme i do koučování. S námi nebudete hledat rovnováhu jen na papíře.

Celostní přístup

Nevěříme na oddělený svět „práce“ a „osobního života“. Všechno souvisí se vším – kariéra, vztahy, tělo, duše, děti i šéf. Pracujeme s vámi jako s celkem. A pomáháme vám sladit to, co v kolotoči každodenních povinností začalo vrzat.

Zkušenosti z reálného světa

Mluvíme jazykem byznysu, protože jsme v něm samy dlouho žily. Máme praxi z HR, CSO, vedení týmů i složitých transformačních procesů. K tomu přidáváme certifikovaný koučink, moderní přístupy a chuť se pořád učit. Mluvíme ale i jazykem srdce. Máme přátele, partnery, děti i rodiče, kteří občas dělají podivné věci. A společně stále hledáme cesty bez velkých výmolů.

Koučing a mentoring je naše parketa

Renata Blahová

Renata vnímá svou roli koučky a mentorky jako roli průvodkyně na cestě klienta za jejím lepším já. Má ráda metaforu o horské stezce, která sice může být náročná, ale nabízí nové výhledy a hlubší porozumění sobě samému. Pomáhá lidem objevovat jejich vlastní potenciál, nacházet rovnováhu a dosahovat trvalých hlubokých změn v jakýchkoliv oblastech.

Více o mně

S více než 20 lety zkušeností z obchodních manažerských pozic ví, co obnáší tlak na výkon, zodpovědnost i dynamika týmů. Dokonale spojuje empatii se strukturovaným přístupem, který klientům umožňuje najít svou ideální cestu ke šťastnějšímu životu.

Jak s klienty pracuje?

Renata ke každému přistupuje individuálně, s respektem, s důvěrou, eticky a celostně. Její klienti oceňují empatické naslouchání bez hodnocení, schopnost najít podstatu věci, jasnou strukturu a konkrétní nástroje vedoucí k trvalým pozitivním změnám.

Ve své práci propojuje koučink s mentoringem. Umí nasměrovat i podpořit, klást silné otázky i nabídnout zkušenost, když je potřeba. Vždy však s citem pro to, co daný člověk opravdu potřebuje.

Oblasti specializace:

Kariérní koučink a profesní rozvoj
Leadership a manažerské dovednosti
Osobní růst a životní změny
Překonávání jakýchkoliv vnitřních i vnějších překážek
Mezilidské vztahy v práci, doma i jinde
Hledání rovnováhy mezi prací a osobním životem
A další

Co ji odlišuje?

Renata přináší jedinečnou kombinaci: hlubokou empatii, jasné zaměření na cíl a zkušenosti z prostředí, kde se rozhoduje rychle a pod tlakem. Její styl je podpůrný, umí se ptát na věci, které jste si sami zatím netroufli pojmenovat.

V koučinku pomocí cílených otázek a technik vede klienty k nalezení vlastní cesty. Tento aspekt koučinku považuje za unikátní a pro klienta nejvíce přínosný.V mentoringu pak nabízí konkrétní rady podložené svými zkušenostmi, vždy s respektem k individuálním potřebám klienta.

Ví, že nadhled a humor jsou v životě stejně důležité jako strategie a cíle. Obojí dopřává klientům i sama sobě.

Věří, že neexistují neřešitelné problémy, jen výzvy, které čekají na správný přístup. A právě ten s vámi hledá – trpělivě, zodpovědně a s důvěrou ve výsledek..

A když zrovna nekoučuje?

Nejspíš je někde v přírodě – na horské stezce, lesní pěšině, na kole nebo s knihou v ruce. Má ráda aktivní odpočinek, celoživotní učení a sílu kvalitních vztahů.

„K tomu, abychom jasně viděli, často stačí jen změnit úhel pohledu.“

Jana Firley

Jana věří, že každý má možnost vzít svůj život do vlastních rukou – a že skutečná změna je možná ve chvíli, kdy v sobě objevíme vizi a odvahu ji naplnit. Po více než dvaceti letech práce v oblasti klientských vztahů, školení a vedení lidí se rozhodla věnovat tomu, co jí dává největší smysl: doprovázet druhé na cestě k vnitřní proměně.

Více o mně

Její profesní i lidský příběh je důkazem toho, že když člověk naslouchá vlastnímu hlasu, může dokázat i to, co se zpočátku zdá nemožné.

Profesní zkušenosti

Jana působila řadu let v bankovnictví a pojišťovnictví, kde zastávala klíčové role v oblasti klientské péče i interního vzdělávání. Věnovala se školení měkkých dovedností a vedla tým interních lektorů. Díky těmto zkušenostem má dar vnímat, co je skutečně důležité – umí naslouchat, zachytit podstatu a pomoci klientům najít vlastní cestu.

V koučování využívá své hluboké porozumění lidské motivaci, zkušenosti z leadershipu i citlivost pro mezilidskou dynamiku. Její přístup je vždy osobní, respektující a vedený upřímným zájmem o druhého. Klienti Jany vyzdvihují její empatii, uklidňující a přátelský přístup, který pomáhá vytvářet důvěrné prostředí pro transofrmaci.

Koučovací přístup

Jana nevnímá koučink jen jako metodu, ale jako životní filozofii. Propojuje hlavu i srdce, praxi i intuici. Vytváří bezpečné a důvěrné prostředí, ve kterém se její klienti mohou zastavit, nadechnout a začít tvořit nový směr.

V průběhu sezení nabízí:

prostor pro uvědomění „tady a teď“
podporu při objevování bariér i nových možností
inspiraci k tvorbě vizí, snů a cílů
citlivé vedení směrem k postupné změně
důvěru ve schopnost klienta najít vlastní odpovědi

Její specializací je transformační růst – tedy změna, která není jen vnější, ale vede do hloubky.

A kdo je Jana mimo koučování?

Žena, která se rozhodla žít život podle sebe – a daří se jí to. Vědomě si vybírá, čemu věnuje svou energii, a vztahy jsou pro ni kotvou i radostí. Věří v sílu drobných každodenních rozhodnutí – i v to, že sny nejsou jen pro odvážné, ale pro každého.

Je milovnice cestování, pro kterou je cesta často důležitější než cíl – a běžkyně, která ví, že začínat znovu je někdy největší výhra.

„Člověk je zodpovědný sám sobě za získání nebo ztrátu svého života.“ – Erich Fromm

Lucie Bočková

Když se potkáte s Lucií, rychle zjistíte, že za jejím klidným úsměvem se skrývá životní i profesní důvtip. Má za sebou přes 20 let v HR – vedla týmy, tvořila strategie, pomáhala lidem růst. Dnes to samé dělá jako koučka. Jen trochu jinak – víc osobně, víc do hloubky a hlavně na míru každému, kdo s ní pracuje.

Více o mně

V čem vám Lucie může pomoci?

Lucie vás provede vším, co profesní i osobní život přináší – od kariérních rozcestí přes rozvoj leadershipu až po otázky work-life balance. Má cit pro rovnováhu, umí naslouchat, klást ty správné otázky a vytvořit prostor, kde se můžete opravdu zastavit a nadechnout.

Jak Lucie koučuje?

Celostně, empaticky, s jasnou strukturou a bez zbytečných řečí kolem. Koučink s ní není jen o hledání řešení, ale hlavně o hledání sebe sama – autentického, silného a spokojeného.

Kombinuje:

Bezpečný prostor pro sebereflexi
Praktické nástroje a techniky
Laskavé, ale jasné vedení
Nové úhly pohledu a posilování vlastní kompetence

Témata, se kterými za Lucií klienti nejčastěji přicházejí:

Kariérní koučink a profesní rozvoj
Leadership a manažerské výzvy
Hledání rovnováhy mezi prací a životem
Životní změny, překonávání bloků
Osobní růst a objevování vlastní cesty

A když zrovna nekoučuje?

Nejspíš šlape do kopce. Na kole, v pohorkách, někdy i obrazně – ale vždycky s radostí. Hory a kopce jsou pro ni místem, kde čerpá energii a inspiraci. Ráda a hodně se směje. Humor považuje za nezbytnou součást života i koučinku – schopnost vidět věci z nadhledu a s lehkostí často otevírá dveře k nejhlubším poznáním.

Ráda objevuje dobré víno a jídlo, umí ocenit rozmanitost života. Hodně času tráví s rodinou a každý den se díky tomu školí v oboru mezilidských vztahů. Dva synové v teenagerovském věku jí totiž neustále připomínají, co to znamená trénovat porozumění, trpělivost… a smysl pro humor.

„V každém z nás je mnohem více možností, než kolik jich denně využíváme. Mým posláním je pomoci vám tyto skryté potenciály objevit a najít cestu, která bude skutečně vaše.“

Často kladené otázky

Pokud se v procesu koučování objeví téma, které přesahuje rámec bezpečné a etické koučovací práce, kouč má povinnost na to upozornit a doporučit vhodnější formu podpory – například psychoterapii nebo odborné poradenství.

Co je koučink a jak probíhá?

Koučink je rozhovor s přesahem – profesionální spolupráce, která vám pomůže lépe vidět, kam chcete jít, a najít cestu, jak se tam dostat. Kouč vás nebude „napravovat“, ale bude vás provázet – pomocí otázek, naslouchání a struktury, která drží směr. Sezení probíhají osobně nebo online, zpravidla pravidelně, a vždy s jedním hlavním cílem: posunout vás blíž k tomu, co je pro vás důležité.

Jak dlouho trvá koučovací proces?

To záleží na tom, co potřebujete – někdo chce řešit jedno konkrétní téma, jiný pracuje na dlouhodobé změně. Nejčastěji spolupracujeme 3–6 měsíců, setkání jsou jednou za 2–3 týdny. Ale všechno se dá domluvit tak, aby to dávalo smysl právě vám.

V čem se liší koučink od terapie nebo mentoringu?

Terapie často míří do minulosti a cílem je léčit staré rány; koučink se dívá dopředu a rozvíjí. V mentoringu vám někdo předává své zkušenosti, v koučinku hledáte odpovědi sami – s podporou někoho, kdo ví, jak se správně ptát a jaké techniky používat. Jinými slovy: místo hotových rad dostanete prostor objevit svá vlastní řešení, která jsou vždy to nejlepší pro vás a která vám opravdu sednou.

Jak poznám, že je pro mě koučink vhodný?

Pokud máte pocit, že by „něco“ chtělo změnu – a zároveň jste připraveni být té změny součástí, či dokonce jejím hybatelem – jste na správné adrese. Koučink je pro každého, kdo chce růst, rozhodnout se, pohnout se z místa nebo se na sebe podívat novýma očima. Tohle všechno zjistíme už na první nezávazné konzultaci.

Jak začít?

Jednoduše. Prvním krokem je úvodní konzultace – nezávazná, ale může být zásadní. Řekneme si, co od koučinku čekáte, vy se dozvíte, jak pracujeme, a společně zjistíme, jestli si sedneme. A jestli je teď ten správný čas.

Co když zjistím, že mi koučka nesedí?

V pohodě. Koučink je hodně osobní věc – a ne každý si musí sednout s každým. Proto jsme tři a nabízíme možnost přejít od jedné koučky ke druhé. A pokud by to časem neklaplo, dá se spolupráce kdykoliv ukončit. Bez výčitek a ve vší úctě.

Můžu spolupráci kdykoliv ukončit?

Ano. Koučink není smlouva na věčnost. Pokud cítíte, že jste dosáhli svého, nebo prostě potřebujete pauzu, domluvíme se. Důvěra a respekt jsou pro nás základ – a ten funguje oboustranně.

A co když nemám žádné „velké“ téma?

To vůbec nevadí. Někdy stačí malý zádrhel v hlavě, opakující se otázka, nebo jen vnitřní pocit, že by to chtělo „něco“ jinak. I zdánlivé drobnosti můžou být začátkem velkých posunů. Koučink je právě o tom hledat směr – i když zatím přesně nevíte, kam chcete dojít.

Jaká sexuální témata mohu koučinkem vyřešit?

Téměř jakákoliv. Například sexuální apetit, či naopak nechuť k sexu. Nesoulad ve frekvenci sexuálního styku, potřebu se sladit s partnerem na typu milování, nevěra, speciální praktiky, obava ze sexu, obava z neúspěchu, první sex atd.

Nabízíte i koučink teenagerů nebo pro rodiče s dětmi. Musím u vás začít nejprve já? Nebo můžete rovnou koučovat mého teenagera?

Nemusíte začít u sebe, pokud to není potřeba. Samozřejmě, pokud je pro vás i vaše dítě koučink nový, může být užitečné, když si nejprve vyzkoušíte, jak to funguje, ale koučovat teenagera můžeme i bez toho. Pokud máte zájem, rádi se s vaším dítětem podíváme na jeho konkrétní témata – ať už jde o školu, vztahy, sebevědomí nebo hledání směru v životě. Koučování je o tom, aby každý mohl vyjádřit svoje myšlenky a pocity, a my jsme tu, abychom pomohly najít cestu, která pro něj bude ta pravá.

Jak poznám, že koučování je pro mé dítě to pravé?

Pokud váš teenager prochází obdobím, kdy si není jistý svou cestou, cítí se ztracený v určitých oblastech života nebo se potýká s emocionálními nebo sociálními problémy, koučování může být skvělé řešení. Pozitivní vliv koučování uvidíte ve změně chování vašeho teenagera, jeho častějším dobrém naladění či v ochotě řešit problémy.

Jaké jsou výhody koučování pro teenagery?

Teenageři se nacházejí v období velkých změn a rozhodování, které mohou být náročné. Koučování jim může pomoci zvládnout stres, najít se v tom, co je pro ně důležité, a rozvíjet dovednosti pro lepší rozhodování. S podporou kouče se teenageři můžou naučit, jak si vytyčit cíle, jak komunikovat své potřeby, nebo jak se vypořádat s náročnými situacemi. Zároveň je to bezpečný prostor pro otevřený rozhovor bez obav z hodnocení.

Jak dlouho trvá koučování teenagera?

Délka koučování pro teenagery závisí na tom, co řeší a jak rychle se posouvají vpřed. Někdy stačí pár sezení, aby se teenager dostal na správnou cestu, jindy může být proces delší. Vždy se přizpůsobíme individuálním potřebám a tempu, které je pro něj přirozené.

Může koučování pomoci v problémových vztazích s vrstevníky nebo rodinou?

Určitě! Teenagerům, kteří mají problémy v komunikaci, porozumění si s ostatními nebo se cítí pod tlakem, může koučování nabídnout nástroje, jak se lépe vyjádřit, naslouchat a najít rovnováhu mezi vlastními potřebami a potřebami ostatních. Pomůže jim pochopit, jak budovat zdravé vztahy a jak se vyrovnat s konflikty.

Jak je koučování teenagerů odlišné od koučování dospělých?

Koučování pro teenagery je přizpůsobeno jejich věku a životní fázi. Zatímco dospělí řeší kariéru, rodinný život nebo osobní rozvoj, teenageři často čelí otázkám o tom, kdo jsou, co chtějí dělat, a jak si poradit s nároky školy a sociálních vztahů. Koučování je tedy více zaměřeno na rozvoj osobních dovedností, budování sebevědomí a schopnosti činit rozhodnutí, která ovlivní jejich budoucnost.

Co nelze koučinkem vyřešit?

Koučink je silný nástroj pro rozvoj, změnu a hledání řešení. Ale má své hranice – a je důležité je znát. Koučink není terapie, poradenství ani krizová intervence. Nepatří tam témata jako: nezpracovaná traumata (např. z dětství, zneužití, vážné ztráty), duševní onemocnění (např. deprese, úzkostné poruchy, PTSD), závislosti (na návykových látkách, alkoholu, práci, vztazích), trestné činy (v roli oběti nebo pachatele – zde je na místě právní či terapeutická pomoc).